缺钾比缺钙还危险？3个信号说明你缺钾，医生提醒：务必及时补充：《林晨钰 下载》

导语：人体要想维持正常的生命运行，需要各种因素的参与，当缺乏某种元素时，身体就会出现相应的异常，钾在人体中起着重要作用，人体的能量和物质代谢需要钾的参与，同时，钾还用于其他一些稳定的生理功能，可以保证细胞各方面的平衡。

#夏方养生指南#什么原因导致缺钾？1、一些肾脏问题当肾脏出现疾病或问题时，容易引起肾小管急性坏死，不能有效发挥原有的代谢功能。

相关体液中的尿素水平增加，排尿功能受到负面影响，导致渗透性利尿。

由于肾小管的功能不能有效地发挥再吸收的作用，会导致水电解质的异常，导致人体内钾的过量排出，出现缺钾问题。

2、补钾不足大多数食物中都含有一定量的钾，保持良好的饮食习惯可以满足人体对钾的生理需求，而不用担心缺钾，然而，一些人在消化系统做了一些手术后，或由于某些因素，长时间没有有效的食物摄入，因此无法维持正常的钾补充。

如果在治疗过程中无法通过静脉注射来确保钾和其他营养素的充足输入，则很容易导致钾缺乏问题，还可能出现低钾血症。

3、胃肠道钾流失这是儿童缺钾的最重要原因，这在伴有大量消化液流失的严重腹泻和呕吐患者中很常见，大部分是由于腹泻引起的血容量减少，可增加醛固酮的分泌，而醛固酮可增加尿钾的排泄。

缺钾比缺钙还危险？我相信生活中的许多人都没有低钾血症的概念，如果我们觉得它会对我们的健康构成威胁，我们就会忽视它，有时，缺钾比缺钙更严重。

当我们的身体处于缺钾状态时，人类的心脏功能将受到限制，如果我们的心功能受到影响而不及时治疗，很容易进一步导致心律失常、呼吸短促、疲劳、心房颤动等问题。

如果后期心功能异常，容易导致心脏骤停，危及生命安全。

缺钾也容易导致肌肉和其他器官的某些不适，对于青少年来说，如果缺钾，很容易导致生长迟缓。

3个信号说明你缺钾，医生提醒：务必及时补充1、心律失常攻击期间的低钾血症会导致细胞内外钾浓度持续增加，在这种情况下，心肌细胞内膜对钾的通透性将逐渐降低，减少细胞内钾的流失，静息电位的负值将变小，心肌的兴奋性将逐渐增加。

在这种情况下，很容易发生心律失常，在早期，它的特点是过度收缩、心率加快，甚至心脏颤动，普通心电图在S-T期下行，T波低，U波现象明显。

2、身体无力钾在调节体内神经兴奋方面起着重要作用，当我们的身体缺钾时，它会影响体内神经兴奋的传导，当神经兴奋受到影响时，我们最直观的感觉是我们的身体变得无力，不愿意移动，我们每天都感到很累，我们会发现白天睡得更长，此外，更常见的异常是身体某些部位抽筋。

3、头晕恶心如果身体缺钾，不仅会导致身体虚弱，还会导致头晕和恶心，有些人缺钾会导致低钾血症，这可能会导致恶心和呕吐，此时，应通过补充钾来缓解，否则恶心和呕吐将对人类健康构成严重威胁，一般来说，如果出现这种现象，我们应该高度重视，并以合理的方式加以改善。

结语：当人体缺钾时，必须及时补充钾，如果我们长期服用利尿剂和降压药，我们也应该适当补充钾。